Анемия у детей: симптомы, лечение и профилактика

Встречающийся достаточно часто симптом — анемия, или пониженный уровень гемоглобина в крови, не представляет собой самостоятельное заболевание, а есть лишь один из проявлений некоторых заболеваний. Во всем мире об этом симптоме знают не понаслышке: около двух миллиардов людей страдают от анемии. Однако, по данным ВОЗ, симптом наиболее часто диагностируется у детей. Так, анемия в той или иной степени присутствует у 47,4% дошкольников и у 25,4% детей школьного возраста. Конечно, степень опасности этого симптома может варьироваться в зависимости от многих факторов. Однако, основную опасность представляет возможность развития других болезней. Каким образом возникает анемия и как ее можно успешно бороться?

Ребенок с анемией: причины, симптомы и последствия

Анемия возникает из-за недостаточного уровня гемоглобина, который необходим для переноса кислорода по кровеносным сосудам организма. Количество эритроцитов, которые содержат гемоглобин, также снижается.

Для детей нормальный уровень гемоглобина несколько отличается от взрослых. Уровень гемоглобина у новорожденных составляет от 180 до 240 г/л, от полугода до 5 лет — от 110 до 140 г/л, от 5 до 12 лет — от 110 до 145 г/л, а от 12 до 15 лет — от 115 до 150 г/л.

Симптомы анемии у детей довольно разнообразны из-за кислородного голодания организма. Анализы часто показывают наличие железодефицитной анемии у детей, вызванной нехваткой питательных веществ или быстрым ростом.

Железодефицитная анемия у детей может иметь далеко идущие последствия. Плохой аппетит и слабый иммунитет приводят к постоянным заболеваниям и медленному набору веса. Кроме того, такие дети часто испытывают раздражительность и привередливость. Для здоровья ребенка особенно важно найти соответствующее лечение и питание в таких случаях.

Причины анемии у детей

Анемия – состояние, при котором уровень гемоглобина в крови снижается. Это может произойти по разным причинам. Вот некоторые из самых распространенных причин анемии у детей:

1. Проблемы во время беременности могут вызвать анемию у новорожденных. Например, могут произойти кровотечения, отслойка плаценты, угроза выкидыша или инфекционные заболевания у матери. Опасным периодом является промежуток с 28-й по 32-ю неделю беременности. У будущей мамы анемия также является существенным фактором риска. Анемия может быть диагностирована у детей, которые появились на свет раньше срока, а также при многоплодной беременности.

2. Неправильное, несбалансированное или однообразное питание в любом возрасте может привести к анемии. Если в питании есть погрешности, организм может не получать достаточного количества железа и витаминов, необходимых для его всасывания – прежде всего, витаминов С и В12.

3. Анемия часто вызывается регулярными кровотечениями.

4. Аллергии, экссудативный диатез и нейродермит могут также привести к железодефицитной анемии.

5. Инфекционные заболевания (например, туберкулез, пиелонефрит и др.), гельминтозы и грибковые инфекции могут привести к нарушению всасывания железа – ребенок может получать его в достаточном количестве, но микроэлемент просто не усваивается.

Дети могут столкнуться с железодефицитной анемией, которую можно точно диагностировать, проконсультировавшись со специалистом и сдав кровь на анализ. Но определенные признаки указывают на нехватку железа в организме:

• Кожа приобретает бледный и сухой вид; ногти и волосы становятся тусклыми и ломкими; возникают незаживающие язвочки в уголках рта. В запущенных случаях, могут появляться трещинки на ладонях и ступнях.
• Из-за ухудшения иммунитета, дети часто простужаются и подвержены желудочно-кишечным инфекциям.
• Вялость, сонливость, плаксивость и раздражительность, плохой сон и быстрая утомляемость являются типичными признаками анемии у детей.
• Железодефицитная анемия влияет на работу пищеварительной системы, вызывая тошноту и рвоту, диарею или запоры, а также снижение аппетита. Некоторые дети могут пытаться употреблять непищевые предметы, такие как известка, мел или земля.
• При анемии обычно отмечается пониженное кровяное давление, тахикардия и одышка, а также возможны обмороки.
• Дети с анемией могут жаловаться на головные боли, головокружения и шум в ушах.

Если ваших детей описанные выше симптомы беспокоят, необходимо немедленно обратиться к врачу. Диагностика анемии является простой, а правильное лечение обещает благоприятный прогноз. Однако, запущенная железодефицитная анемия может привести к серьезным последствиям.

Информация о том, что суточная потребность в железе у человека составляет 10-30 мг, в то время как современные обитатели городов употребляют только около 1-3 мг ежедневно, является небесспорно полезной.

Если вы заметили у ребенка признаки железодефицитной анемии, необходимо обратиться к педиатру. Он назначит анализы и, при необходимости, направит к гематологу.

Основной метод диагностики данного заболевания - лабораторные исследования, включая общий анализ крови. На основе результатов можно обнаружить сниженный уровень гемоглобина (для детей - в зависимости от возраста), недостаток эритроцитов и пониженный цветовой показатель до значения 0,85 или меньше.

Для уточнения диагноза проводят биохимический анализ крови. Он позволяет определить уровень ферритина (чем меньше, тем дольше организм испытывает недостаток железа) и концентрацию сывороточного железа. Если оба эти параметра ниже нормы, вероятность железодефицитной анемии возрастает. Также на это указывают повышенный уровень эритропоэтина и высокая железосвязывающая способность сыворотки крови.

В некоторых случаях может потребоваться анализ кала – он поможет обнаружить примеси крови в эритроцитах.

Лечение анемии у детей: что нужно знать

У детей любого возраста лечение анемии должно быть комплексным, и его важной частью является пересмотр диеты и распорядка дня. Это относится как к детям раннего возраста, так и к школьникам.

Важно, чтобы ребенок проводил больше времени на свежем воздухе, занимался подвижными играми, так как умеренная физическая активность способствует улучшению снабжения тканей кислородом. Кроме того, необходимо следить за режимом сна, чтобы ребенок всегда ложился и просыпался в одно и то же время, так как недостаток сна может негативно сказаться на самочувствии детей с анемией.

Диета при анемии должна включать продукты, содержащие железо. К ним относятся красное мясо и субпродукты, бобы и горох, гречневая крупа, яйца (особенно желток), какао, морская капуста, грибы, яблоки и гранаты, сухофрукты (курага, урюк, чернослив). Кроме того, необходимо добавить в рацион продукты, содержащие витамин C (болгарский перец, цитрусовые, шиповник, черная смородина, облепиха, брюссельская капуста, киви) и B12 (рыба и морепродукты, телячья печень, зеленые листовые овощи), так как без этих витаминов железо не усваивается.

Иногда имеет смысл принимать витаминные комплексы и биодобавки. Гематоген, который любят дети, является одним из таких средств.

Если у ребенка серьезная железодефицитная анемия, врач может назначить точно дозированные препараты железа.

Важную роль в профилактике железодефицитной анемии у детей играют систематические осмотры у врача и анализы крови. Дефицит железа может быть обнаружен на первых стадиях, если проводить проверки регулярно, что упрощает его устранение. Особое внимание следует уделить детям, которые родились недоношенными или с недостаточным весом, а также тем, чьи матери страдали от анемии во время беременности.

Чтобы предотвратить развитие анемии, необходимо следить за питанием ребенка и включать в его рацион продукты, богатые железом, а также фрукты и овощи. Чем разнообразнее рацион, тем меньше вероятность того, что ребенок испытает дефицит в каких-либо витаминах или минералах.

Независимо от того, сталкивался ли ребенок с проблемой анемии или нет, для его полноценного развития важно стимулировать активные игры и физические нагрузки. Иногда это может потребовать строгости и ограничения доступа малыша к телевизору, игровым приставкам и интернету. В наше время многие родители используют мультфильмы или видеоигры для того, чтобы занять ребенка, однако благодаря развитию технологий примерно 30% детей ведут малоподвижный образ жизни. Это может привести не только к анемии, но и к набору избыточного веса, замедлению физического развития, проблемам с позвоночником, зрением и кровообращением.

Фото: freepik.com