Стало известно, чем полезен травяной чай

Фото: iStock/Mariha-kitchen Травяные чаи предпочитают пить те, кто ведет здоровый образ жизни и хочет по какой-то причине отказаться от кофеина.

Фото: iStock/Mariha-kitchen

Травяные чаи предпочитают пить те, кто ведет здоровый образ жизни и хочет по какой-то причине отказаться от кофеина. Общественная служба новостей узнала, в чем польза для здоровья мужчин и женщин. По данным Общественной службы новостей, травяной чай можно пить как пожилым людям с ослабленным здоровьем, так и маленьким детям. В травяных чаях содержится много витаминов и полезных веществ. Там присутствуют антиоксиданты, различные эфирные соединения, минералы и многое другое.

Антиоксиданты помогают избавиться от токсинов и выводят из организма вредные вещества, а также омолаживают и борются с воспалениями.

Травяной сбор может обладать расслабляющим, тонизирующим, иммуностимулирующим, антибактериальным, противовоспалительным, мочегонным и прочими действиями.

Особенно подобные напитки полезны для женщин. Например, во время климакса рекомендуется употреблять напиток с входящим в его состав фитоэстрогеном, который снимает симптомы данного состояния. При этом уточняется, что травяные сборы не являются лекарством, поэтому для достижения необходимо пить его постоянно.

Для мужчин эффективными считается настои с кипреем, гибискусом, клевером, боярышником и женьшенем. Такие напитки хорошо употреблять для нормализации обмена веществ, оказания профилактики полового бессилия, сжигания жира, а также для выведения токсинов в организме.

Самым полезным является ромашковый травяной чай. Он помогает при переутомлении, проблемах с печенью и ЖКТ. Также ромашку хорошо пить при простудных заболеваниях, во время зубных болей. Туда можно добавить мяту, мед или имбирь.

Элина Позднякова

Источник

Предложить новость