Почти все страдают гипертонией: как тонометр может спасти жизнь пожилым людям
Померить давление один раз и сразу понять диагноз – путь заведомо ошибочный.
Померить давление один раз и сразу понять диагноз – путь заведомо ошибочный. Чтобы выявить гипертоническую болезнь, измерять давление нужно правильно, а вместе с этим соблюсти еще ряд условий. Кардиолог подробно рассказала, как не перепутать гипертонию с нормой.
После 60 лет многие страдают гипертонией. Важно выявить болезнь как можно раньше, чтобы сразу исключить последующий инсульт или инфаркт. Не спешите ставить себе диагноз, если, измерив давление, вы заподозрили гипертонию. Прежде всего надо понять, правильно ли вы используете тонометр.
«Чтобы результат был наиболее точным, вам нужно присесть и расслабить ноги. Ни в коем случае не делайте это после физических нагрузок. Результат измерения запишите в дневник и повторите процедуру через 3 минуты», - объясняет корреспонденту интернет-издания «Подмосковье сегодня» врач-кардиолог Ольга Якушева.
Как правило, во второй раз показатель должен быть ниже, но если ситуация обратная, то ничего страшного. Кстати, измерять давление нужно на той руке, где оно было выше.
«Однако одного лишь тонометра, даже с регулярным ведением дневника, недостаточно. Нужно как минимум раз в год проходить диспансеризацию и слушать то, что говорят терапевт и кардиолог. Только в таком случае вы сможете узнать наверняка, есть у вас гипертония или с вашим здоровьем все в порядке», - заключила врач.
Ранее мы рассказывали , какие неожиданные симптомы могут предупредить об инфаркте
Автор: Алина Дмитриева Актуально Фото: [freepik.com]Последние новости
От фестиваля до субботника: как провести выходные в Звенигороде
Фото: МедиаБанк Подмосковья/Хавива Фонина Автор: Екатерина Сарычева В субботу отмечается Всемирный день здоровья.
Заместитель Главы округа провел встречу с жителями Стремянниково Павловского Посада: решение проблем и планы на будущее
4 апреля в рамках еженедельного обхода закрепленных территорий заместитель Главы Павлово-Посадского городского округа Александр Кулаков повторно встретился с жителями деревни Стремянниково.
Каширские долголеты прошли «10 000 шагов к жизни»
Участники проекта «Активное долголетие» из Каширы приняли участие в акции «10 000 шагов к жизни», которая посвящена Всемирному Дню здоровья.
В Звенигороде ожидаются снегопады, гололедица и порывистый ветер
Фото: медиасток.рф Автор: Андрей Молчанов Синоптики предупредили жителей Московской области о сложных погодных условиях.