О пользе регулярной физической активности
Главный внештатный специалист Минздрава России по инфекционным болезням Владимир Чуланов рассказал о поль
Умеренные, но регулярные физические нагрузки могут снизить риск заболевания COVID-19 и тяжёлого течения болезни
Главный внештатный специалист Минздрава России по инфекционным болезням Владимир Чуланов рассказал о пользе умеренной физической нагрузки
Регулярная физическая активность — 150 минут в неделю при средней интенсивности нагрузки — может снизить риск развития COVID-19 или тяжелого его течения, укрепляют иммунную систему и повышают способность организма противостоять инфекционным болезням. При этом около 20 минут физических нагрузок в день приносят наибольшую пользу, — отметил Владимир Чуланов.
Регулярная физическая активность связана с рядом преимуществ для здоровья, включая снижение риска:
Ожирения; Сахарного диабета 2 типа; Почечной недостаточности.
Исследование, проведённое группой испанских ученых, показало, что риск госпитализаций при COVID-19 был на 36% ниже у тех, кто включал регулярную физическую активность в свой распорядок дня;
Риск смерти у этой группы пациентов был на 43% ниже, чем у менее активных сверстников. 18 Октября 2022
Главный внештатный специалист Минздрава России по инфекционным болезням Владимир Чуланов рассказал о пользе умеренной физической нагрузки
Регулярная физическая активность — 150 минут в неделю при средней интенсивности нагрузки — может снизить риск развития COVID-19 или тяжелого его течения, укрепляют иммунную систему и повышают способность организма противостоять инфекционным болезням. При этом около 20 минут физических нагрузок в день приносят наибольшую пользу, — отметил Владимир Чуланов.
Регулярная физическая активность связана с рядом преимуществ для здоровья, включая снижение риска:
Ожирения; Сахарного диабета 2 типа; Почечной недостаточности.
Исследование, проведённое группой испанских ученых, показало, что риск госпитализаций при COVID-19 был на 36% ниже у тех, кто включал регулярную физическую активность в свой распорядок дня;
Риск смерти у этой группы пациентов был на 43% ниже, чем у менее активных сверстников. 18 Октября 2022
Последние новости
На Пролетарской улице восстановили освещение
Фото: администрация Одинцовского городского округа Автор: Наталья Дорофеева Житель Звенигорода пожаловался на портале «Добродел» на то, что на Пролетарской улице возле дома № 51 вдоль дороги не горят фонари.
В филиале Молодежки пройдет мастер-класс по нейроиграм
20 января в филиале Молодежного центра Рузского муниципального округа состоится мастер-класс по нейроиграм.
Ружан приглашают на Городок
Сотрудники муниципального бюджетного учреждения культуры Рузского округа «Объединенная дирекция парков» приготовили для посетителей мероприятия, которые пройдут в парке «Городок» с 20 по 26 января.
Частотный преобразователь
Подбираем решения под ваши задачи с учётом особенностей оборудования и требований
На этом сайте вы сможете узнать актуальные данные о погоде в Бийске, включая прогнозы на ближайшие дни и часы