Мясников рассказал, как улучшить здоровье легких
Здоровье органов дыхательной системы зависит от множества факторов.
Здоровье органов дыхательной системы зависит от множества факторов. Врач-кардиолог и телеведущий Александр Мясников дал россиянам ряд советов, как укрепить легкие. Об этом сообщает «Федеральное агентство новостей» .
Важно следить за осанкой, чтобы она была правильной. Когда человек сутулится, его грудная клетка сужается, а это препятствует легким полностью расправиться.
Мясников также отметил необходимость снижения веса для сохранения здоровья органов дыхания. Лишний вес мешает человеку дышать полной грудью, что может отразиться на объеме легких. Это может вызвать развитие заболеваний дыхательных путей. Мясников также добавил, что пользу принесет гимнастика для легких.
Автор: Анастасия КочесоковаПоследние новости
Ямы на дороге по улице Маяковского устранят до 4 февраля
Фото: МедиаБанк Подмосковья/Татьяна Рунова Автор: Наталья Дорофеева Жители Звенигорода пожаловались в соцсетях на ямы вокруг колодца, расположенного на дороге у дома № 4 по улице Маяковского.
Ступинские школьники получили признание за журналистское расследование
Глава округа Сергей Мужальских наградил благодарственными письмами лучших представителей медиасферы.
В купаниях в Саввино-Сторожевском монастыре приняли участие более трех тысяч верующих
Фото: Хавива Фонина Автор: Алина Берлова В Звенигороде, на территории Саввино-Сторожевского монастыря, в крещенскую ночь более трех тысяч верующих приняли участие в традиционных купаниях.
Частотник
Осуществляем поставку в оговоренные сроки, обеспечивая быструю отправку