Как сохранить психическое здоровье
Чтобы не допустить развития негативных последствий, нужно учиться контролировать стресс и знать, что помогает справиться с тревожностью.
Чтобы не допустить развития негативных последствий, нужно учиться контролировать стресс и знать, что помогает справиться с тревожностью.
Помогают:
Умеренные физические нагрузки; Хобби; Ограничение потребления негативной информации в интернете и СМИ; Планирование дня; Обратиться за помощью к врачу.
Подробнее о сохранении психического здоровья в наших карточках.
11 Октября 2022
Последние новости
Партийцы организовали памятный митинг
Местное отделение партии «Единая Россия» городского округа Лосино-Петровский, совместно с молодежным центром «Движение» и «Молодой Гвардией Единой России», организовали и провели памятный митинг,
Сторонники партии вновь оказывают помощь
В рамках партийного проекта «Крепкая семья» члены партии «Единая Россия» городского округа Лосино-Петровский с радостью приняли гуманитарную помощь от одного из своих активных сторонников Илья Чекмарев,
Время добрых дел
Местное отделение партии «Единая Россия» городского округа Лосино-Петровский вновь продемонстрировало свою приверженность к социальным инициативам и поддержку тех,
МегаФон для бизнеса: как выбрать интернет-тариф для работы и путешествий
Решения для предпринимателей и компаний, которые ценят стабильность, скорость и удобство подключения