Эндокринолог Павлова объяснила, почему нельзя есть мороженое после трёх часов дня
Эндокринолог Зухра Павлова рассказала, что употребление мороженого после 15 часов дня вызывает серьезный скачок сахара в крови Доктор медицинских наук и врач-эндокринолог Зухра Павлова рассказала,
istockphoto/Xavier Lorenzo
Эндокринолог Зухра Павлова рассказала, что употребление мороженого после 15 часов дня вызывает серьезный скачок сахара в крови Доктор медицинских наук и врач-эндокринолог Зухра Павлова рассказала, что мороженое рекомендуется употреблять в первой половине дня, чтобы вечером не случился слишком серьезный скачок сахара в крови. По мнению специалиста, максимум до 15 часов следует употреблять мороженое и сладости.По мнению Зухры Павловой, пользы в пломбире и фруктовом льде почти нет из-за большого содержания сахара. Эксперт рекомендует домашний продукт, который можно приготовить из замороженного свежевыжатого апельсинового или яблочного соков.
Тем, кто следит за фигурой, рекомендуется позволять себе съедать мороженое раз в месяц.
Ранее нутрициолог и health-коуч Елизавета Чубарина рассказала, сколько клубники можно съесть и не навредить организму. Нутрициолог отметила, что при употреблении ягоды надо знать меру. Мария Фирсова
Последние новости
Председатель Общественной палаты г.о.Жуковский Павел Соболев провел личный прием горожан
Павел Соболев, председатель Общественной палаты г.о.Жуковский, провел личный приём жителей города.
Учащиеся ГБОУ города Москвы «Школа № 1317» и ГБОУ города Москвы «Школа № 857» посетили Арбитражный суд Московской области
23 января 2025 года учащиеся 11 классов ГБОУ города Москвы «Школа № 1317» и ГБОУ города Москвы «Школа № 857» посетили Арбитражный суд Московской области.
В Восточном микрорайоне убрали стихийную свалку
Фото: МедиаБанк Подмосковья/Александр Степушкин Автор: Наталья Дорофеева Житель Звенигорода Андрей Загаевский пожаловался на портале «Добродел» на стихийную свалку,
Домашний интернет: выбор для тех, кто ценит комфорт и качество
Высокая скорость, стабильное соединение и выгодные тарифы для всей семьи
На этом сайте вы сможете узнать актуальные данные о погоде в Омске, включая прогнозы на ближайшие дни и часы