Диетолог Подбельцева перечислила продукты, которые нельзя употреблять сразу после поста

По словам диетолога Ольги Подбельцевой, ферментативная система организма находилась во время поста в «отпуске», поэтому сильная нагрузка на нее в Пасху нежелательна.

По словам диетолога Ольги Подбельцевой, ферментативная система организма находилась во время поста в «отпуске», поэтому сильная нагрузка на нее в Пасху нежелательна. Об этом сообщает « Крым 24 ».

Она добавила, что следует начать с белка яиц, поскольку он усваивается легче, чем белок мяса и рыбы.

По мнению эксперта, утром на Пасху без вреда можно съесть одну «крашенку» и один кусочек кулича.

Она отметила, что употреблять мясо в день выхода из поста вообще не следует, возвращаться к привычной пище стоит постепенно: сначала белок яиц, потом морепродукты, после чего птица и в последнюю очередь красное мясо.

Поделиться Автор: Елена Никольская Фото: [Издательство «Подмосковье»]

Последние новости

Подольская детская школа искусств «Моя Русь» отметила 30-летие

Перед началом мероприятия в честь юбилея в детской школе искусств «Моя Русь» прошла выставка отделения декоративно-прикладного творчества, на которой были представлены работы выпускников из школьного фонда.

Подольск в числе муниципалитетов – лидеров внутреннего рейтинга Единой школьной лиги региона

В нашем городском округе старт спортивному проекту губернатора Подмосковья Андрея Воробьева, объединившему сотни детей, дали в прошлом году.

Подольская молодежь ярко отметила День студента

Парк имени Виктора Талалихина и Детский парк на Весенней 25 января встречали программой «Зачетный парк».

МегаФон для бизнеса: как выбрать интернет-тариф для работы и путешествий

Решения для предпринимателей и компаний, которые ценят стабильность, скорость и удобство подключения

Здесь вы найдете свежие и актуальные новости в Архангельске, охватывающие все важные события в городе

Комментарии (0)

Добавить комментарий

Ваш email не публикуется. Обязательные поля отмечены *