Диетолог Кабанов считает, что при простуде следует ограничить в рационе мясные и молочные продукты
По словам диетолога Алексея Кабанова, при любом восстановлении после заболевания наиболее удачной диетой является стол № 5. Об этом сообщает Pravda.Ru .
По словам диетолога Алексея Кабанова, при любом восстановлении после заболевания наиболее удачной диетой является стол № 5. Об этом сообщает Pravda.Ru .
Он добавил, что важно как можно в меньшем объеме употреблять в пищу очень жирные мясные и молочные продукты.
По мнению эксперта, следует есть вареные, тушеные блюда, а также увеличить употребление ягод, овощей и фруктов, которые легко усваиваются, а также богаты витаминами, прежде всего витамином С и цинком.
Он отметил, что это шиповник, морская капуста, тыквенные семечки, кедровые орешки, бобовые культуры.
Поделиться Автор: Елена Никольская Фото: [Издательство «Подмосковье»]Последние новости
В Манеже презентуют книгу об истории улиц и домов Звенигорода
Фото: Звенигородский музей-заповедник Автор: Наталья Дорофеева В Звенигородском манеже 18 января в 13:00 состоится презентация книги сотрудника музея Дмитрия Седова «Звенигородские истории.
В Домодедово провели первый в этом году отчёт перед населением в микрорайоне Авиационный
«Внедрили новый формат работы с возможностью задать волнующие вопросы в формате выездной администрации.
Рассказываем каширянам, как уберечь себя и близких от финансового мошенничества
Сегодня, когда широко используются мобильные телефоны, случаи телефонного мошенничества растут с каждым годом.
Частотный преобразователь
Подбираем решения под ваши задачи с учётом особенностей оборудования и требований