В рамках проекта "Активное долголетие", в Кузьминском лесопарке прошло занятие по скандинавской ходьбе
Многие задают вопрос ? для чего нужна разминка. Для того чтобы организм подготовить к активному движению!
Многие задают вопрос ? для чего нужна разминка. Для того чтобы организм подготовить к активному движению! Активность это не означает что мы с ВАМИ должны быстро ходить или бегать, активность это то что мы здесь с ВАМИ запускаем процесс кровообращения. 10-15 минут разминки уберегут ВАС от травм.
Сегодня, инструктор по скандинавской ходьбе МАУ СШ «Котельники» Михаил Набокин на свежем воздухе в Кузьминском лесопарке с членами клуба "Активное долголетие" города Котельники провёл занятие по скандинавской ходьбе.
В сегодняшнем занятии приняли участие 16 членов клуба "Активное долголетие", самому старшему участнику 84 года.
Берегите себя!
Присоединяйтесь к нашим занятиям! Ведь спорт - залог Вашего долголетия! «Движение – это жизнь!»
Последние новости
Блочно-модульная котельная в микрорайоне Поречье готова к запуску
Фото: Хавива Фонина Автор: Анастасия Косенко В начале января специалисты компании «М-1 Газэксплуатация» провели пробный запуск новой блочно-модульной котельной в Поречье.
В филиале Молодежки пройдет занятие по хатха-йоге
Выходить из новогодних праздников на свои рабочие места сложно. Постараемся изменить ваши стереотипы о сложном понедельнике благодаря занятию по хатха-йоге, которое пройдет в Тучковском филиале Молодежки уже в понедельник.
Новые серии «Склифософского» снимают в Звенигороде
Фото: freepik.com Авторы: Хавива Фонина, Наталья Дорофеева В Звенигороде на Московской улице снимают сцены мини-сериала «Склифософский.
Домашний интернет: выбор для тех, кто ценит комфорт и качество
Высокая скорость, стабильное соединение и выгодные тарифы для всей семьи
Здесь вы можете узнать о лучших предложениях и выгодных условиях, чтобы купить квартиру в Новокуйбышевске