В городском округе Котельники проходят занятия по йоге
20 октября в ФОКе микрорайона Силикат, согласно расписанию программы "Активное долголетие" состоялось занятие по йоге.
20 октября в ФОКе микрорайона Силикат, согласно расписанию программы "Активное долголетие" состоялось занятие по йоге.
Начать занятия йогой можно в любом возрасте, и в этом плюс практики. Выполнение упражнений по утрам заряжает на весь день энергией и бодростью, а по вечерам способствует хорошему сну.
Комплекс асан для пожилых людей разработан с учётом возрастных изменений в организме. Он направлен и на улучшение общего самочувствия, и на решение многих проблем со здоровьем.
Мы приглашаем вас на занятия по четвергам в 12:00 часов на базе физкультурно-оздоровительного комплекса МАУ СШОР "Белка" по адресу: мкр. Силикат, д. 31, стр. 1.
Последние новости
Пешеходам соблюдать правила не менее важно, чем водителям
Ещё раз напоминаем пешеходам о том, что важно переходить дорогу только по пешеходному переходу!
Каток в Звенигороде временно приостановил работу
Фото: unsplash.com Автор: Сергей Иванов Каток на стадионе «Спартак» в Звенигороде временно приостановил работу из-за погодных условий, сообщила администрация учреждения.
Жители Звенигорода смогут сдать новогодние елки на переработку рядом с домом
Фото: pxhere.com Автор: Наталья Огневая С 15 января в Подмосковье стартует акция «Сдай на переработку елки и иголки!».
Частотник
Осуществляем поставку в оговоренные сроки, обеспечивая быструю отправку