Здоровый пикник для активных пенсионеров
Долголеты Дрезненского округа наслаждаются временем на свежем воздухе.
Долголеты Дрезненского округа всегда готовы к дружным походам! На этот раз они организовали пикник с пользой для здоровья в лесу.
В программе мероприятия было множество интересных активностей:
- скандинавская ходьба;
- нейрогимнастика;
- игры, конкурсы, песни и танцы;
- сочный арбуз на десерт.
Все участники пикника с удовольствием провели время в хорошей компании, наслаждаясь природой и общением друг с другом. Это событие стало отличной возможностью для активных пенсионеров укрепить здоровье и поддержать активный образ жизни.
Программа была тщательно подготовлена, чтобы каждый мог найти что-то интересное для себя. Скандинавская ходьба, например, является отличным способом поддерживать физическую форму и улучшать общее самочувствие.
Нейрогимнастика, в свою очередь, помогает развивать когнитивные функции и улучшать память, что особенно важно для пожилых людей. В ходе игр и конкурсов участники могли не только развлекаться, но и укреплять социальные связи.
На пикнике царила дружелюбная атмосфера, а арбуз стал приятным завершением активного дня. Участники отметили, что подобные мероприятия помогают им чувствовать себя более энергичными и счастливыми.
Таким образом, пикник в Дрезненском округе стал не только способом провести время на свежем воздухе, но и способствовал укреплению здоровья и созданию новых дружеских связей среди активных пенсионеров.
Последние новости
WP: американские ведомства предупредили о приостановке работы Белого дома
Как сообщило издание Washington Post, американские ведомства сигнализировали о необходимости принятия мер в связи с «неизбежной» приостановкой работы правительства, ссылаясь на информированные источники.
В Ершове открыли мемориальную доску в память о Герое соцтруда
Фото: пресс-служба администрации Одинцовского городского округа Автор: Наталья Дорофеева В Ершове состоялась торжественная церемония открытия мемориальной доски Герою социалистического труда Кондратию Пышкину.
Сына участника СВО поздравил с днем рождения начальник ступинских спасателей
Сотрудники территориального управления № 13 Мособлпожспаса посетили семью военнослужащего, участвующего в специальной военной операции.
МегаФон для бизнеса: как выбрать интернет-тариф для работы и путешествий
Решения для предпринимателей и компаний, которые ценят стабильность, скорость и удобство подключения